あけましておめでとうございます。院長の伊藤です。
１月から、本格的な受験シーズンが始まりますね。

 

試験に臨む際は、焦らずにまず落ち着いて
問題を読み解くことが大切です。

 

これは歯科でも同じで、
痛い歯をやみくもに治療するのではなく、
まずは慌てずに原因を突き止めることが
重要です。

 

 

 

 

◆「この歯が痛い！」だけでは
　治療できない？

 

歯医者に行ったとき、
「痛いのはこの歯だ、と伝えたのに
すぐに治療に入らず検査が続いた」
という経験はないでしょうか。

 

一刻も早く痛みから解放されたいのに、
レントゲンを撮られたり、
別の歯をチェックされたりすると、
もどかしさを感じてしまうかもしれません。

 

 

 

しかし、歯科医がすぐに治療に入らないのには、
明確な理由があります。

 

歯科診療の中で、
患者さんが「痛い」と感じる場所と、
実際にトラブルのある場所が一致しないのは
決して珍しいことではないからです。

 

特に、神経に達した深いむし歯で痛みが激しい場合は、
その発信源を特定するのが非常に難しくなります。

 

歯は一度削ってしまうと元には戻せないため、
このようなケースではより慎重な判断が必要となるのです。

 

 

 

 

◆上下でズレることも？
　痛みの場所が食い違う理由

 

こうした感覚のズレは、
前歯よりも奥歯に行くほど
起こりやすいことがわかっています。

 

歯を刺激してどの歯に触れたか当てる実験では、
奥に行くほどその正解率は下がり、
前後3～5本の範囲で間違えてしまう人が
多くいました。

 

中でも第二大臼歯（前から7番目）では、
ひとつ手前の第一大臼歯と勘違いする人のほうが、
正解者よりも多いという結果がでています。

 

さらに、痛みが激しくなると
上下で痛みの場所を間違えることもあります。

 

これは上あごの神経と下あごの神経が
脳に向かう途中で合流するためで、
強い痛みの信号が送られると情報が混ざり合い、
正確な場所が判別できなくなってしまいます。

 

 

 

その結果、原因は下の歯なのに、
「上の歯がズキズキ痛む」
と感じてしまうことも少なくありません。

 

 

 

 

◆自己判断に頼らず、まずは詳しい検査から

 

痛みの原因が不明確なままの治療だと、
健康な歯を無駄に削ってしまうことにも
なりかねません。

 

そのため、歯科医師はすぐに治療に入らず、
まずは「痛みの発信源」を
突き止めることに全力を注ぎます。

 

 

 

 

「早く治してほしいのに…」
ともどかしく感じるかもしれませんが、
一連の検査は大切な歯を守るために
必要なプロセスです。

 

また、
「どこが痛いかうまく説明できない」
という場合でも、
原因の場所を一緒に探していきますので、
安心してご来院ください。

 

 

いとう歯科医院
〒167-0054
東京都杉並区松庵3-6-3
TEL:03-3333-5389
URL:https://ireba-ito.com/
Googleマップ:https://maps.app.goo.gl/9jrBJZuNm3gP5v3C7

歯磨きのタイミングは、虫歯や歯周病を予防するうえで注意すべきポイント。基本は1日2～3回、特に「朝食後」と「就寝前」は欠かせません。

朝は、睡眠中に増えた口内細菌を除去する目的があり、口臭予防にもつながります。就寝前は最も重要なタイミングで、寝ている間は唾液の分泌量が減り、細菌が繁殖しやすくなるため、丁寧な歯磨きが必要です。

一方、食後すぐの歯磨きには注意が必要な場合もあります。特に酸性の飲食物(柑橘類、炭酸飲料、ワインなど)を摂った直後は、歯の表面が一時的に弱くなっているため、30分ほど時間を空けてから磨くのが望ましいとされています。その間は水やお茶で口をゆすぐだけでも効果があります。

また、間食が多い方や歯周病リスクが高い方は、昼食後の歯磨きも有効です。歯磨きが難しい場面では、デンタルフロスや歯間ブラシ、うがいを活用すると良いでしょう。

毎日の習慣として無理なく続けることが、健康な歯を保つポイントですが、過敏になりすぎるのも考えもの。適度なタイミングでやれる時にやりましょう。

西荻窪にあるいとう歯科医院の伊藤高史です。本日のテーマは「コーヒーをよく飲む人が歯磨きで気を付けること」です。

コーヒーをよく飲む人は、歯の着色(ステイン)や口臭を防ぐために、歯磨きの仕方を少し工夫することが大切です。

まず最初に意識したいのは、コーヒーを飲んだ直後にすぐ強く磨かないこと。コーヒーは弱い酸性のため、直後は歯の表面がやや柔らかくなっています。この状態でゴシゴシ磨くと、エナメル質を傷つける原因になりますので飲後は水や白湯で軽く口をゆすぎ、30分ほど経ってから歯磨きをするのが理想的です。

また、歯磨きの際は着色汚れに効果のある歯磨き粉を使い、力を入れすぎず小刻みにブラッシングしましょう。特に前歯の表面や歯と歯の間はステインが残りやすいため、丁寧なケアが必要です。歯ブラシだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシを併用すると、汚れの取り残しを防げます。

さらに、就寝前の歯磨きは特に重要です。コーヒーの色素が長時間付着するのを防ぐためにも、夜は時間をかけてしっかり磨く習慣をつけると、白さと健康な口内環境を保ちやすくなります。

西荻窪にあるいとう歯科医院の伊藤高史です。本日のテーマは「こんな歯科医は嫌だベスト3!」です。

患者目線で考えたときに、「こんな歯科医は正直いやだ」と感じてしまうタイプには、いくつか共通点があります。ここではベスト3という形で挙げてみます。

まず第1位は、「説明をほとんどせずに治療を進める歯科医」です。専門用語ばかりで早口、質問しにくい雰囲気だと不安や不信感が残ります。口の中という見えにくい場所を扱うからこそ、丁寧な説明と合意形成は欠かせません。

第2位は、「衛生面や生活習慣への意識が低そうな歯科医」です。特に「タバコを吸っている歯科医」を嫌だと感じる人は少なくありません。治療の際に顔が近くに寄ると「たばこ臭い」のはすぐわかります。

喫煙は歯周病や口臭、全身疾患とも関係が深く、禁煙指導を受ける立場としては説得力に欠けてしまいます。

そして第3位は、「態度が横柄で患者を見下す歯科医」です。治療技術が高くても、威圧的な対応や雑な受け答えでは安心して通えません。歯科治療は継続が重要だからこそ、信頼関係を築ける人柄が求められます。

結局のところ、歯科医に求められるのは技術だけでなく、説明力、清潔感、そして患者に寄り添う姿勢が大事です。

あなたが通っている歯科医院の医師はいかがですか？

歯石取り(スケーリング)を受ける際には、いくつかの注意点を理解しておくことが大切です。

まず最初に、施術前、持病や服用中の薬がある場合は必ず歯科医師に伝えましょう。特に抗凝固薬を服用している場合は、出血が長引く可能性があります。また、体調が優れないときや発熱時は、無理をせず日程変更を相談するのが望ましいです。

施術中は、歯ぐきの状態によって痛みや出血を伴うことがありますが、強い痛みを感じた場合は我慢せずに伝えることが重要です。施術後は歯ぐきが一時的に敏感になり、冷たいものがしみたり、軽い出血が起こることがあります。そのため当日は刺激の強い飲食物や飲酒、喫煙は控え、口腔内を安静に保ちましょう。

歯磨きは優しく行い、歯科医師から指示があればそれに従うことが重要です。歯石取りは一度で終わりではなく、定期的なケアを続けることで歯周病予防や口臭対策につながります。

年末に歯石取りが出来なかった方も、年始には必ずかかりつけの歯医者さんでぜひやってみてください。定期的なケアが入れ歯にならない歯を作ります。入れ歯になりそうだ、という時にはお気軽にご相談ください。